Tomemos como ejemplo las piernas. Si quisiera usar una falda, un par de pantalones
cortos o incluso unos pantalones relativamente ajustados, entonces tendría que ser
una persona con mucha confianza o podría ser descrita como una "persona atrevida".
Sin embargo, las piernas son un foco importante para muchas personas con problemas
en su cuerpo. De manera crítica, no es raro que nuestra atención recaiga en esta área.
Más que ninguna, es la más afectada por la celulitis. Demasiadas personas delgadas
piensan que están anoréxicas. Las personas muy musculosas se vuelven
fisicoculturistas. Las personas gordas luchan constantemente con su gordura. Lo que
sucede es que nos decimos muchas cosas hirientes a nosotros mismos y a los demás,
que nos hacen mucho daño.
A pesar de que muchos debates mantienen a muchas personas despiertas por las
noches, los problemas siguen estando. En las revistas vemos que el enfoque esta en
mantenernos al día cómo las celebridades, que están siempre en las ceremonias de
premios y estrenos de cine, y eso no ayuda en absoluto. Si una estrella de cine aparece
vistiendo algo que expone una pequeña cantidad de celulitis en uno de sus piernas, de
inmediato se abalanzan sobre ella, haciéndole zoom a esa zona y destacándola con un
gran círculo de color rojo. La mayoría de nosotros no tenemos que aguantar ese nivel
de control, pero todavía nos hace sentir que tenemos que alcanzar un nivel ridículo de
perfección.
No es posible ser perfecto, en apariencia o de cualquier otra manera. Lo que es posible
es hacerle frente a los problemas que sentimos que tenemos, en términos de
apariencia física. Si usted no está satisfecho con sus piernas, puede hacer algo al
respecto. No es algo que podemos lograr sin un poco de trabajo y mucha paciencia,
pero mientras tanto estamos dispuestos a poner ese esfuerzo para poder hacer la
diferencia.
Este libro está diseñado para mostrar cómo se puede lograr tener las piernas deseadas
sin tener que gastar cientos de dólares en equipos de gimnasia, dietas o entrenadores
personales. Por encima de todo, se trata de mostrar la manera de cómo confiar
nuevamente en el uso de una falda, pantalones cortos o lo que quiera usar, para
deshacerse de su miedo de mostrar sus piernas. A finales de este ebook, usted sabrá
cómo lograr las piernas deseadas y mantenerlas.
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