¿Sabes cuantas veces en el día debes ir al baño?
La mayoría de personas piensan que con ir una vez por día al baño está bien, incluso los médicos (occidentales) te dicen que está bien si vas al baño una sola vez al día o una vez cada dos días, dicen que lo importante es que vayas al baño, ahora yo te hago otra pregunta.
Por lo general son tres comidas diarias café, almuerzo y merienda o inclusive más,
entonces lo correcto es que debes ir al baño tres veces en el día y cuando logres este
equilibrio, créeme no necesitarás nada más.
En toda casa existe un espejo, entonces te invito a que te mires en el espejo y podrás
comprobar lo que te estoy diciendo, si te miras de frente lo único que vas a ver es la
enorme bola de tu abdomen, si intentas mirarte la parte posterior (nalgas), vas a ver que
no están tan anchas o expandidas como tu abdomen, es más puedes mirar una espalda
simétrica y delgada (todavía) de acuerdo a tu estatura y figura; y tus piernas de igual
manera son delgadas o normales entonces no estas gordo, sino que tienes obstruido el
sistema de drenaje o alcantarillado del cuerpo ósea el colon ya que si fueras gordo todo
tu cuerpo debería estar gordo o grande en proporciones iguales y no una parte más ancha
y otra más delgada. Estoy segura que en muchas ocasiones has dicho o has escuchado
decir “no estoy gordo, solo tengo barriga”, pero ahora ya sabes porque tienes esa molesta barriga.
decir “no estoy gordo, solo tengo barriga”, pero ahora ya sabes porque tienes esa molesta barriga.
Como te habrás dado cuenta es muy importante mantener limpio nuestro colon, ya que
esto nos permitirá gozar de una mejor salud tanto física como emocional porque te
sentirás más activo, tendrás mejor energía, te sentirás más seguro, tu actitud será muy
diferente y créeme que los que te rodean lo notarán.
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